Jako psycholog szkolny pozostaję do Państwa dyspozycji.
W razie pytań, wątpliwości można skontaktować się ze mną poprzez maila lub kontakt telefoniczny:

Kontakt: ablach@interia.pl

telefon: 504 577 899



Dzień dobry,

Szanowni Uczniowie 8 klasy, jutro Wasz ważny dzień - egzaminy

Życzę Wam spokoju, szybkiego "wyciągania" wiadomości z głowy na egzaminie, pamiętajcie, że dacie radę !!!!!

Przed egzaminem prawie każdy człowiek odczuwa różne emocje - tak już jest ;-)

Pamiętajcie, żeby przed egzaminem
zrobić 3 spokojne, głębokie oddechy,
pochwalić się słowami " jestem mądry, potrafię to napisać"
i z uśmiechem na twarzy ;-))) zacznij pisać.

powodzenia

Agnieszka Błach- Tomera
psycholog



1 czerwca - Dzień Dziecka

W tym dniu życzę Wam uśmiechu, cudownych przyjaciół, zdrowia i spełnienia marzeń. Życzę Wam, aby świat dziecka towarzyszył Wam przez całe życie.

Każde dziecko sprawia, że świat wydaje się weselszy, rodzina szczęśliwsza, a marzenia bardziej realne.

Do zobaczenia.;-)

Zadanie na dzień dziecka:

Powodzenia



Dzień dobry,

Drodzy Uczniowie serdecznie przypominam, że jestem z Wami i w razie potrzeby, chęci, jakichkolwiek trudności zapraszam do kontaktu mailowego - ablach@interia.pl telefonicznego - telefon: 504577899, a w razie potrzeby osobistego - w bezpiecznych warunkach. 
Niektórzy już poznali ;-))

Życzę Wam wytrwałości, dobrej organizacji dnia i budowania dobrych relacji z innymi.
Podzielcie się informacjami jak wam mija czas i jak się teraz zmieniły Wasze dni ;-)))

Zapraszam do kontaktu.
Agnieszka Błach Tomera



Dzień dobry,

Pozdrawiam Tych , którzy się do mnie już odezwali i zachęcam do kontaktu przez maila lub telefon ;-)) Zachęcam przedświątecznie i wiosennie do pochwalenia się stroikiem wiosennym lub pisanką - najlepiej rodzinnie lub samodzielnie wykonanymi. Można mi wysłać zdjęcie lub rysunek .
Jeżeli komuś jest w tym czasie trudno sobie radzić i przeżywa niepokojące emocje - zachęcam do rozmowy. CZEKAM dzwońcie albo piszcie ;-))))

Agnieszka Błach Tomera



DZIEŃ DOBRY DZIEWCZYNY I CHŁOPAKI ;-))


Życzę wam siły i cierpliwości w tym nietypowym czasie.
Zachęcam do następującego zadania.
Kto ma chęć może pisać pamiętnik,  dziennik sprawozdanie, wspomnienia  z czasu, który doświadczamy.
Może być obrazkowy , pisemny, może w obcym języku.
Piszcie co robicie, co czujecie, co  jest trudne, co się zmieniło , za czym tęsknicie , jak spędzacie czas z rodziną , co robią wasze zwierzaki  itd.
Jak się spotkamy chętnie się tym podzielimy.
Pozdrawiam 
Agnieszka Błach Tomera 
Psycholog.



Dla uczniów, Rodziców i całego Grona Pedagogicznego

Czas, który przeżywamy nie należy do łatwych, większości z nas może dokuczać strach, różne smutne i groźne  myśli, być może nuda, a także brak codziennych przyjemności, do których byliśmy przyzwyczajeni.
O powodach tej sytuacji słyszymy wszędzie, od wszystkich i przez większość czasu

A ja chcę zaproponować, żeby oprócz nauki w tym czasie znaleźć siłę i chęci na:


życzę spokoju i uśmiechu na twarzy, pamiętajcie, że stres osłabia naszą odporność, dlatego nawet w trudnej chwili bądźmi silni i mądrzy

Pozdrawiam
Agnieszka Błach Tomera
psycholog szkolny