Spotkanie z dietetykiem


W piątek 28 lutego 2020r. w ramach realizowanego w naszej szkole projektu "Trzymaj Formę" gościliśmy dietetyka klinicznego, psychodietetyka, panią mgr Donatę Krawczyk z Centrum Leczenia Otyłości "Paleta Diet" w Jaworznie. W zajęciach tych udział wzięli uczniowie klas integracyjnych: Va oraz VIa Gminnej Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi w Świerczyńcu.
Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dietę dostosowaną dla dzieci w wieku szkolnym, w tym uczniów z cukrzycą, ADHD, SMA.
Podczas spotkania dzieci dowiedziały się w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie  i codzienne funkcjonowanie. Pani dietetyk wyjaśniła, dlaczego  należy  ograniczać słodycze i słodkie napoje gazowane, a zwiększyć  spożycie  warzyw  i  owoców. Dzieci poznały produkty żywnościowe  na kolejnych piętrach piramidy żywienia. W oparciu o prezentację multimedialną, przekonała uczniów, że oprócz zdrowego odżywiania, bardzo ważna jest aktywność fizyczna.

Organizatorzy spotkania : mgr Anna Noras, mgr Sylwia Kozioł